Le succès de ces cours auprès de cette catégorie de personnes réside dans le côté  « intimiste » des leçons à l'abri du regard et du jugement d'autrui. Effectivement, ceci permet de créer un climat de sécurité et de confiance essentiel à la prise en charge des patients en surcharge pondérale. La naissance d'une complicité entres les patients favorisera les échanges et le partage de leurs expériences personnelles. De plus, ils se dépensent physiquement en se motivant l'un l'autre. Cela les aidera à réaliser qu'ils ne sont pas les seuls à affronter certains problèmes, ce qui peut leur procurer force et courage dans leur combat contre le surpoids. Pour ces raisons, l'accès à ces cours est uniquement réservé aux personnes confrontées à un problème de poids.