Témoignage de Claude
Lundi, 28 Décembre 2009 19:00
1. Comment êtes-vous arrivée à la consultation d'obésité de l'Hôpital du Jura ?
C'est mon médecin qui m'a orientée vers la consultation d'obésité.
2. Quelle est votre histoire personnelle par rapport au poids ?
J'ai commencé à prendre du poids depuis l'âge de 40 ans, mais j'arrivais quand même à contrôler. Un problème de santé surgit alors en 2005 suivi d'une opération et d'un lourd traitement. Ce fut l'escalade avec les kilos que je n'ai pas pu perdre. D'autres problèmes physiques vinrent se greffer comme les douleurs dans le dos et dans les articulations, le manque de souffle et de souplesse, et automatiquement le mal être au niveau mental est apparu.
J'ai pris conscience que je devais absolument faire quelque chose mais surtout que j'avais besoin d'aide.
3. Quels sont les traitements (régimes, médicaments, etc.) que vous avez déjà entrepris pour contrôler votre poids et quels ont été les résultats ?
Comme beaucoup de personnes, j'ai fait quelques régimes (évidemment draconiens) et pour n'en citer que deux :
- Régime hyperprotéiné (perte de 18 kg)
- Médicaments (perte de 10 Kg)
Les résultats ont été entièrement négatifs avec la reprise du poids, et même plus !
4. Comment pouvez-vous décrire et évaluer la prise en charge multidisciplinaire de l'Hôpital du Jura ?
La prise en charge multidisciplinaire de l'Hôpital du Jura a été une révélation pour moi avec :
- Les rendez-vous avec le diététicien, qui semaine après semaine vous apportent de nouveaux éléments, comme par exemple le fait de retrouver la définition des mots "faim et satiété" (ceci sans se priver mais en mangeant dans la limite du respectable afin d'éviter la frustation,) ainsi que les goûts et les sensations en cuisinant différemment.
- Les rendez-vous avec la psychologue de la santé qui arrive à vous faire ressortir des émotions bien enfouies, qui vous enlève toute culpabilité, qui vous aide à maitriser le stress, et qui vous apprend à ne plus voir que votre tête mais votre corps en entier.
- Les rendez-vous avec la spécilaliste de l'activité physique adaptée. C'est également là que vous vous rendez compte que votre corps est bien là et qu'il a vraiment été mis de côté. Les 45 minutes d'aguagym à raison d'une séance par semaine m'ont redonné la souplesse et éliminé toutes les douleurs (dos, articulations, etc.).
5. Est-ce que l'approche multidisciplinaire de l'Hôpital du Jura est différente de celle(s) que vous avez pu expérimenter jusqu'à présent ? Si oui, en quoi est-elle différente et qu'est-ce qu'elle vous apporte de plus ?
L'approche de cette consultation est différente de celle que j'ai avec mon médecin.
Ce programme est établi sur un long terme et pour maintenir tout cela en place, il faut un suivi très régulier avec les différentes personnes de ce groupe de travail. Pour moi, c'est un plus au niveau de la motivation.
6. Que pensiez-vous de l'activité physique avant votre prise en charge et qu'en pensez-vous actuellement (effets sur votre santé physique et mentale) ?
Avant ma prise en charge, je n'avais quasiment plus d'activité physique donc un mal être tant physique et mental.
Je fais une fois par semaine de l'aquagym et 6 km de nordic walking par jour. J'ai beaucoup de plaisir dans mes marches qui, tôt le matin vous font découvrir les senteurs matinales, les couleurs de la nature mais également la pluie fine, le vent, le froid. Tous ces éléments vous revigorent pour la journée. Un réel moment de plaisir et une grande satisfaction d'y arriver.
7. Que pensez-vous des cours d'aquagym de l'Hôpital du Jura ?
Le cours d'aguagym est vraiment l'élément indispensable dans l'activité physique. Il nous redonne la souplesse perdue, et vous laisse sans douleur après le cours. Tous les mouvements au quotidien deviennent beaucoup plus faciles à effectuer.
8. Que pensez-vous du cours en groupe « Bouger manger futé » (« BMF ») ?
Pour le cours en groupe « BMF », c'est un plus qui me permet de gravir les différents échelons sans contrainte. A chaque séance, le sujet est toujours différent. Je sais ce que je dois améliorer. Les entretiens en groupe sont toujours enrichissants.
9. Recommanderiez-vous cette prise en charge à d'autres patients ? Si oui, pourquoi ? Si non, pourquoi ?
Evidemment, je ne peux que recommander cette prise en charge à d'autres personnes.
Maintenant je me sens bien physiquement et automatiquement le mental suit.
Et bien sûr je perds du poids.
Vous êtes encadrés par des professionnels et à aucun moment vous ne serez ni jaugé ni jugé.
Alors n'hésitez pas à les contacter !
C'est mon médecin qui m'a orientée vers la consultation d'obésité.
2. Quelle est votre histoire personnelle par rapport au poids ?
J'ai commencé à prendre du poids depuis l'âge de 40 ans, mais j'arrivais quand même à contrôler. Un problème de santé surgit alors en 2005 suivi d'une opération et d'un lourd traitement. Ce fut l'escalade avec les kilos que je n'ai pas pu perdre. D'autres problèmes physiques vinrent se greffer comme les douleurs dans le dos et dans les articulations, le manque de souffle et de souplesse, et automatiquement le mal être au niveau mental est apparu.
J'ai pris conscience que je devais absolument faire quelque chose mais surtout que j'avais besoin d'aide.
3. Quels sont les traitements (régimes, médicaments, etc.) que vous avez déjà entrepris pour contrôler votre poids et quels ont été les résultats ?
Comme beaucoup de personnes, j'ai fait quelques régimes (évidemment draconiens) et pour n'en citer que deux :
- Régime hyperprotéiné (perte de 18 kg)
- Médicaments (perte de 10 Kg)
Les résultats ont été entièrement négatifs avec la reprise du poids, et même plus !
4. Comment pouvez-vous décrire et évaluer la prise en charge multidisciplinaire de l'Hôpital du Jura ?
La prise en charge multidisciplinaire de l'Hôpital du Jura a été une révélation pour moi avec :
- Les rendez-vous avec le diététicien, qui semaine après semaine vous apportent de nouveaux éléments, comme par exemple le fait de retrouver la définition des mots "faim et satiété" (ceci sans se priver mais en mangeant dans la limite du respectable afin d'éviter la frustation,) ainsi que les goûts et les sensations en cuisinant différemment.
- Les rendez-vous avec la psychologue de la santé qui arrive à vous faire ressortir des émotions bien enfouies, qui vous enlève toute culpabilité, qui vous aide à maitriser le stress, et qui vous apprend à ne plus voir que votre tête mais votre corps en entier.
- Les rendez-vous avec la spécilaliste de l'activité physique adaptée. C'est également là que vous vous rendez compte que votre corps est bien là et qu'il a vraiment été mis de côté. Les 45 minutes d'aguagym à raison d'une séance par semaine m'ont redonné la souplesse et éliminé toutes les douleurs (dos, articulations, etc.).
5. Est-ce que l'approche multidisciplinaire de l'Hôpital du Jura est différente de celle(s) que vous avez pu expérimenter jusqu'à présent ? Si oui, en quoi est-elle différente et qu'est-ce qu'elle vous apporte de plus ?
L'approche de cette consultation est différente de celle que j'ai avec mon médecin.
Ce programme est établi sur un long terme et pour maintenir tout cela en place, il faut un suivi très régulier avec les différentes personnes de ce groupe de travail. Pour moi, c'est un plus au niveau de la motivation.
6. Que pensiez-vous de l'activité physique avant votre prise en charge et qu'en pensez-vous actuellement (effets sur votre santé physique et mentale) ?
Avant ma prise en charge, je n'avais quasiment plus d'activité physique donc un mal être tant physique et mental.
Je fais une fois par semaine de l'aquagym et 6 km de nordic walking par jour. J'ai beaucoup de plaisir dans mes marches qui, tôt le matin vous font découvrir les senteurs matinales, les couleurs de la nature mais également la pluie fine, le vent, le froid. Tous ces éléments vous revigorent pour la journée. Un réel moment de plaisir et une grande satisfaction d'y arriver.
7. Que pensez-vous des cours d'aquagym de l'Hôpital du Jura ?
Le cours d'aguagym est vraiment l'élément indispensable dans l'activité physique. Il nous redonne la souplesse perdue, et vous laisse sans douleur après le cours. Tous les mouvements au quotidien deviennent beaucoup plus faciles à effectuer.
8. Que pensez-vous du cours en groupe « Bouger manger futé » (« BMF ») ?
Pour le cours en groupe « BMF », c'est un plus qui me permet de gravir les différents échelons sans contrainte. A chaque séance, le sujet est toujours différent. Je sais ce que je dois améliorer. Les entretiens en groupe sont toujours enrichissants.
9. Recommanderiez-vous cette prise en charge à d'autres patients ? Si oui, pourquoi ? Si non, pourquoi ?
Evidemment, je ne peux que recommander cette prise en charge à d'autres personnes.
Maintenant je me sens bien physiquement et automatiquement le mental suit.
Et bien sûr je perds du poids.
Vous êtes encadrés par des professionnels et à aucun moment vous ne serez ni jaugé ni jugé.
Alors n'hésitez pas à les contacter !
